Parecia ser manhã, mas no céu pairavam escuras nuvens, ao longe era possível ouvir horrendos trovões, e mais ao lado, flamejantes raios adicionavam tenebrosos presságios antes mesmo do dia nascer.   Parecia ser manhã, mas no céu pairavam escuras nuvens, ao longe era possível ouvir horrendos trovões, e mais ao …

(Em memória do Alfredinho que faleceu nesse sábado de carnaval, 2 de março de 2019.) Melina Guterres, jornalista e editora da Rede Sina Eu sempre quis escrever sobre aquele bar, era uma recém formada em jornalismo quando pisei lá em 2009. Ele já tinha história, desde os tempos de ditadura. …

Existe algo de inspirador e extraordinário no hábito de meditar que nos desconecta, liberta e eleva. Neste vídeo descrevo uma das meditações que frequentemente faço, assim como seus tangíveis resultados e o impacto em minha vida.     Durante a meditação, a gente está completamente livre para deixar de lado …